睡覺(jué)時(shí)是否要把手機(jī)關(guān)機(jī)，主要取決于個(gè)人的習(xí)慣和需求。以下是一些考慮因素：

1. 電池壽命：關(guān)機(jī)可以延長(zhǎng)手機(jī)電池的使用壽命。

2. 信號(hào)干擾：一些研究表明，手機(jī)在待機(jī)狀態(tài)下仍然會(huì)發(fā)出微弱的電磁波，關(guān)機(jī)可以減少這種干擾。

3. 輻射：雖然目前沒(méi)有確鑿的證據(jù)表明手機(jī)輻射會(huì)對(duì)人體健康造成嚴(yán)重影響，但有些人出于謹(jǐn)慎考慮，會(huì)選擇關(guān)機(jī)。

4. 睡眠質(zhì)量：有些人擔(dān)心手機(jī)屏幕的藍(lán)光會(huì)影響睡眠質(zhì)量，因此選擇關(guān)機(jī)。

5. 安全性：如果你擔(dān)心夜間有人通過(guò)手機(jī)對(duì)你的財(cái)產(chǎn)或人身安全造成威脅，關(guān)機(jī)可以提供一層額外的保護(hù)。

如果你不介意頻繁充電，或者對(duì)輻射和信號(hào)干擾不敏感，可以選擇不關(guān)機(jī)。但如果你對(duì)上述問(wèn)題比較關(guān)心，或者想要確保充足的睡眠，關(guān)機(jī)可能是一個(gè)更好的選擇。