QQ直播手機屏幕可以通過以下步驟實現(xiàn)：

1. 確保軟件版本更新：請確保你的QQ軟件版本是最新的，因為新版本可能包含直播手機屏幕的功能。

2. 開啟QQ直播功能：打開QQ，進入“發(fā)現(xiàn)”界面，找到“直播”功能，并點擊進入。

3. 開始直播：在直播界面，點擊右下角的“+”號按鈕，選擇“手機屏幕分享”。

4. 選擇屏幕分享內容：在彈出的選擇界面，你可以選擇分享整個手機屏幕，或者只分享某個特定的應用。

5. 調整設置：你可以根據(jù)需要調整直播的畫質、聲音等設置。

6. 開始直播：一切設置完畢后，點擊“開始直播”，就可以在QQ上直播你的手機屏幕了。

7. 結束直播：直播結束后，點擊屏幕左上角的“結束直播”按鈕即可。

注意：部分手機或系統(tǒng)可能需要開啟屏幕錄制權限，才能使用這一功能。在開啟權限時，請確保你信任并了解相關的權限設置。