蘋果手機(jī)內(nèi)存滿了，可以通過以下幾種方法來擴(kuò)大內(nèi)存：

1. 刪除不必要的文件和應(yīng)用程序：

清理照片和視頻：定期刪除不再需要的照片和視頻。

刪除不再使用的應(yīng)用程序：進(jìn)入“設(shè)置”>“通用”>“存儲(chǔ)空間”>“管理存儲(chǔ)空間”，查看并刪除不必要的應(yīng)用。

清理下載的文件：刪除下載的文件，如舊版本的軟件更新、舊郵件附件等。

2. 使用iCloud服務(wù)：

將照片和視頻上傳到iCloud：進(jìn)入“設(shè)置”>“照片”>“iCloud照片庫”，打開后，您的照片和視頻將自動(dòng)上傳到iCloud。

使用iCloud備份：將重要數(shù)據(jù)備份到iCloud，然后從設(shè)備中刪除。

3. 使用外部存儲(chǔ)：

使用SD卡：某些iPhone型號(hào)支持使用SD卡來擴(kuò)展存儲(chǔ)空間。

使用移動(dòng)硬盤或U盤：通過USB連接到iPhone，將文件復(fù)制到外部存儲(chǔ)設(shè)備。

4. 升級(jí)存儲(chǔ)空間：

如果您的iPhone支持，可以考慮購買更高容量的iPhone。

在“設(shè)置”>“通用”>“存儲(chǔ)空間”中，您可以選擇購買額外的存儲(chǔ)空間。

5. 清理緩存數(shù)據(jù)：

進(jìn)入“設(shè)置”>“通用”>“存儲(chǔ)空間”>“管理存儲(chǔ)空間”，查看并刪除某些應(yīng)用的緩存數(shù)據(jù)。

6. 使用第三方清理應(yīng)用：

使用一些第三方清理應(yīng)用來幫助您清理手機(jī)，但請注意選擇信譽(yù)良好的應(yīng)用。

請注意，以上方法可能需要您定期清理和優(yōu)化，以保持手機(jī)內(nèi)存的充足。