手機(jī)充電時(shí)插頭發(fā)熱主要是由于以下幾個(gè)原因：

1. 電阻發(fā)熱：在充電過(guò)程中，電流通過(guò)插頭、充電線和手機(jī)電池時(shí)，由于線路中存在電阻，電流通過(guò)電阻時(shí)會(huì)產(chǎn)生熱量。這種現(xiàn)象在物理學(xué)上稱為焦耳熱。

2. 電流過(guò)大：如果充電器或手機(jī)電池的額定電流超過(guò)了插頭和充電線的承受能力，那么在充電過(guò)程中電流會(huì)過(guò)大，導(dǎo)致發(fā)熱。

3. 充電器質(zhì)量：一些低質(zhì)量的充電器可能使用了劣質(zhì)材料，其內(nèi)部電阻較大，導(dǎo)致在充電過(guò)程中產(chǎn)生更多的熱量。

4. 接觸不良：如果插頭與充電線或手機(jī)充電接口接觸不良，接觸點(diǎn)處會(huì)產(chǎn)生更多的電阻，從而產(chǎn)生更多的熱量。

5. 充電器過(guò)載：長(zhǎng)時(shí)間使用同一充電器充電，或者同時(shí)連接多個(gè)設(shè)備充電，可能會(huì)導(dǎo)致充電器過(guò)載，從而產(chǎn)生熱量。

為了避免插頭發(fā)熱，可以采取以下措施：

使用質(zhì)量合格的充電器和充電線。

避免長(zhǎng)時(shí)間使用同一充電器充電，或同時(shí)連接多個(gè)設(shè)備充電。

確保插頭與充電線、手機(jī)充電接口接觸良好。

不要在高溫環(huán)境下充電，如太陽(yáng)直射的地方或被覆蓋的充電器上。

如果發(fā)現(xiàn)插頭發(fā)熱嚴(yán)重，應(yīng)立即停止使用，避免可能的安全隱患。