每日大魚(yú)大肉，一味進(jìn)補(bǔ)滋養(yǎng)，不是福，而是禍魚(yú)類(lèi)性偏溫?zé)?，過(guò)量食用會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)火氣上升，傷津傷肺肉類(lèi)較為油膩，不知節(jié)制。