在Windows 7系統(tǒng)中，如果想要從光盤啟動，可以按照以下步驟操作：

1. 準(zhǔn)備光盤：

確保你的Windows 7安裝光盤是完好無損的。

如果是從U盤啟動，確保U盤已經(jīng)制作成了啟動盤。

2. 進(jìn)入BIOS設(shè)置：

需要關(guān)閉計(jì)算機(jī)。

重新啟動計(jì)算機(jī)，并在啟動過程中按下BIOS進(jìn)入鍵。對于大多數(shù)電腦，這個(gè)鍵是F2、F10、DEL或ESC鍵，具體取決于你的電腦型號。

進(jìn)入BIOS設(shè)置后，查找啟動順序或啟動優(yōu)先級設(shè)置。

3. 設(shè)置啟動順序：

在BIOS設(shè)置中，找到“Boot”或“Boot Order”選項(xiàng)。

將光驅(qū)（CD/DVD驅(qū)動器）或U盤的啟動順序設(shè)置為第一啟動設(shè)備。

使用方向鍵移動光驅(qū)或U盤到啟動列表的第一位。

4. 保存并退出BIOS：

設(shè)置完成后，按F10保存設(shè)置并退出BIOS。

如果BIOS提示你保存更改，請按“是”或“確認(rèn)”。

5. 從光盤啟動：

計(jì)算機(jī)會從光盤啟動，如果是從U盤啟動，插入U(xiǎn)盤后重新啟動。

計(jì)算機(jī)將自動從光盤或U盤啟動，進(jìn)入Windows 7安裝程序。

如果在啟動過程中遇到問題，比如系統(tǒng)無法從光盤啟動，可以檢查以下幾點(diǎn)：

確認(rèn)光盤或U盤是否正確插入。

確認(rèn)BIOS設(shè)置是否正確，并且沒有其他設(shè)備干擾啟動順序。

如果是從U盤啟動，確保U盤是啟動盤，并且已經(jīng)正確格式化。

如果上述步驟仍然無法解決問題，可能需要考慮硬件故障或光盤/U盤損壞的情況。