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慕容小宸 2025-07-20 手機 3 次瀏覽 0個評論

  一位愛荷華州立大學的心理學家說,條條大路通羅馬,但在幫助你到達成功彼岸的過程中,毅力的重要性被無限夸大了。

  助理教授Marcus Credé研究了提高學習成績的技能,他的同事對之前所有關(guān)于毅力的研究,進行了一次元分析,他們的研究成果發(fā)表在即將出版的《人格與社會心理學》期刊上。研究發(fā)現(xiàn),沒有證據(jù)表明毅力是成功的一個良好預(yù)測指標。雖然一些教育工作者在致力于提高學生的毅力,Credé說沒有跡象表明毅力可以提升到一定水平。而且,即使它有可能被提升,結(jié)果也不重要。

  毅力被定義為堅持以及對長期目標的承諾。這項研究與首次研究毅力的賓夕法尼亞大學教授安吉拉·達克沃斯有關(guān)聯(lián)性,但相比于最近幾十年關(guān)于學習成績指標的研究如責任心和智慧來講,這些研究相對較新。Credé說,他的團隊分析了代表近6萬7千人的88項獨立研究,結(jié)果表明毅力實際上與責任心沒有什么不同。

  “如果你看一看毅力測量中提出的問題,就會發(fā)現(xiàn)它們幾乎與我們測量責任心時提出的問題相同,許多問題幾乎是一字不差。” Credé說道,“這實際上就是一次重新包裝,或給責任心重新貼了標簽。我們了解這一情況已經(jīng)超過50年了。測量毅力也許是一個吸引人的標題,但是這沒什么新鮮的?!?/p>

  關(guān)于毅力,最知名的數(shù)據(jù)源來自西點軍校學員,他們在美國軍事學院完成基礎(chǔ)訓練。根據(jù)一篇論文對這些學員的描述,那些毅力高于平均水平的人,比起毅力水平在平均值的學員,有99%的可能性完成訓練科目。但是Credé說,原始數(shù)據(jù)被錯誤地解讀了。他的分析表明,毅力增長的可能性接近3%,而不是99%。

  “這是一個非常基本的錯誤,但奇怪的是,沒有人重新研究它。人們只會閱讀這篇論文然后感慨:‘這是學員表現(xiàn)的大規(guī)模提升,表現(xiàn)了他們成功的可能性有多大?!珡膩頉]有人研究之前的數(shù)據(jù),“Credé說。

  Credé想讓別人知道這個錯誤,因為許多教育工作者已經(jīng)認可了毅力的概念,正在想辦法提高學生的這種品質(zhì)。在論文中,Credé引用了學校的例子,學校正在訓練教師培養(yǎng)學生的毅力,而且學區(qū)正在考慮將毅力增加到課程實例中。美國教育部2013年的報告還建議,將毅力并入學校干預(yù)措施中。

  人們對毅力越來越青睞,關(guān)于這一點Credé一點也不驚訝,因為它非常簡單而且可靠。如果用一個很容易放棄的人,和一個即使艱難也仍然堅持的人相比,有毅力的人將會成功,這也說得通。人們喜歡這樣的想法,毅力是他們能夠做出改變、并對他們的生活有顯著影響的東西。

  “沒有人愿意承認,生活中的成功是由許多細枝末節(jié)的因素集合而成的。成功是你所受的教育,你工作有多努力,你的責任心和創(chuàng)造力,所有這些小因素積累起來的,” Credé說,“我們卻希望這里有一個大的品質(zhì),能夠解釋所有成功。”

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  如果教育工作者想提高學生的學業(yè)成績,還有其他更有效的方式來實現(xiàn)這一目標。

  “如果你想要對一件事進行投資,那么就要弄清楚這件事到底是什么,是否是我們能夠改變的。我認為,毅力在這兩個方面都是失敗的?!?Credé說,“我們從其他元分析中了解到,其他變量如調(diào)整、學習習慣和能力、考試焦慮和課堂出勤率與學習成績的相關(guān)率,比毅力高得多。我們也知道,我們可以幫助學生更好地調(diào)整,教他們?nèi)绾斡行У貙W習,幫助他們克服考試焦慮,通過干預(yù)措施讓他們來到課堂。但我不能肯定我們是否可以對毅力做同樣的事情?!?/p>

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  Credé說,如果把毅力分成堅持和興趣的一致性兩個維度,那么它作為衡量成功的一種方式,可能還有點價值。比起總毅力分數(shù),堅持是高中平均績點的更強預(yù)測指標。這個維度為我們的未來研究和干預(yù)措施的應(yīng)用設(shè)置帶來希望。

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