1 天創(chuàng)健腹機(jī)該品牌以其高質(zhì)量和創(chuàng)新設(shè)計(jì)受到好評(píng)，適合不同水平的鍛煉者仰臥起坐板穩(wěn)固耐用，能提供良好的支撐和舒適度2 奧本思仰臥起坐輔助器此款仰臥起坐機(jī)在市場(chǎng)上具有較高的知名度和用戶滿意度，簡(jiǎn)單易用，助力使用者達(dá)到高效的鍛煉效果3 舒華仰臥起坐機(jī)舒華作為知名的健身器材。

仰臥起坐健身器材是仰臥起坐運(yùn)動(dòng)的一種輔助工具，能使運(yùn)動(dòng)者在做仰臥起坐時(shí)更加的輕松省力，它還能校正仰臥起坐的姿勢(shì)，讓運(yùn)動(dòng)者以一種正確的姿勢(shì)運(yùn)動(dòng)，達(dá)到最好的運(yùn)動(dòng)效果1雙手的位置 傳統(tǒng)的仰臥起坐，雙手十指交叉放于頭后，在起坐的過程中常常會(huì)借助手的力量將頭抬起，這樣很容易造成頸部。

仰臥起坐輔助器正確使用方法吸盤式仰臥起坐輔助器的用法非常簡(jiǎn)單，前提是要求地板光滑平整，最好是貼有磁磚的，只需將吸盤倒扣來地板上，排出盤內(nèi)空氣即可緊緊地吸附于地表，然后把雙腳放入吸盤器的雙柄下并勾住，就可做仰臥起坐了，需要注意一點(diǎn)，拆除時(shí)不能強(qiáng)拉硬拽，先把吸盤器上的空氣開關(guān)打開。

仰臥起坐器是輔助進(jìn)行仰臥起坐鍛煉的健身工具，對(duì)于想要輕松進(jìn)行腹部鍛煉的人來說是個(gè)不錯(cuò)的選擇接下來，我將為大家介紹仰臥起坐器的使用方法及其功能特點(diǎn)使用仰臥起坐器時(shí)，首先要坐到仰臥起坐板上，身體沿板身躺下，雙手應(yīng)抱肩而不應(yīng)抱住后腦，以避免拉傷頸椎起身時(shí)與地面成6075°角，后仰。

弧形板，專業(yè)體驗(yàn)的升級(jí)如果你想要更專業(yè)的訓(xùn)練體驗(yàn)，不妨選擇弧形板多德士的仰臥起坐健身器，穩(wěn)固寬大，防滑設(shè)計(jì)讓你運(yùn)動(dòng)無憂力動(dòng)的產(chǎn)品工藝精良，焊接點(diǎn)處理得體，支撐穩(wěn)定，減震效果出色DKING不僅外觀大氣，減震設(shè)計(jì)和舒適墊面，讓你的每次鍛煉都舒適安心Saluko思?xì)W的輔助器則帶有電子計(jì)數(shù)器和平。