【最新身高體重計(jì)算器】2025身高體重計(jì)算器
1、健身人群一天所需的熱量計(jì)算方法如下基礎(chǔ)熱量需求成年男性一天的基礎(chǔ)熱量需求約為30大卡公斤體重成年女性一天的基礎(chǔ)熱量需求約為2025大卡公斤體重考慮健身活動(dòng)水平健身人群在步行時(shí)較安靜狀態(tài)熱量需求增加約3倍劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)...
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