一日吃三棗,青春永不老。你都怎么吃?

俗話說(shuō)，ldquo一日吃三棗，一輩子不顯老rdquo 紅棗最突出的特點(diǎn)是維生素含量高中醫(yī)認(rèn)為，棗能補(bǔ)中益氣養(yǎng)血生津鮮棗維生素含量更豐富但是它有時(shí)令性，不能常買(mǎi)到，而且多吃可能傷害消化功能干棗雖然維生素含量下降，但鐵含...

閱讀全文 樊彭越 3 次瀏覽 2025-04-28 科學(xué)