很多女生都希望自己能夠有潔白無斑點的肌膚，臉上有了斑點，就像是干凈的紙上有了墨點，不光是影響自己的形象，別人看著也會不舒服。于是祛斑就成為了長斑美眉的必修課，那么到底有什么辦法可以去掉斑點又對自己的皮膚沒有大傷害呢?

　　一、做好遮陽防曬

　　加強防曬是淡化去除色斑的第一步，紫外線的波段對人體皮膚組織的損害有時是不可逆轉(zhuǎn)的，即使秋冬季節(jié)，也不能忽視陽光的威力。

　　二、做好清潔卸妝

　　很多長期化妝的女性，臉部都存在暗沉、長斑、無光澤的問題，那是因為沒有做好清潔和卸妝，化妝品中的礦物質(zhì)和金屬成分進入皮膚，沉積下來所致，因此，想要祛斑，一定要做好日常的清潔和卸妝，確保皮膚能在夜間干凈呼吸，值得注意的是，眼唇和臉部卸妝液最好區(qū)分開來。

　　三、用食醋洗臉

　　每次洗臉時，在溫水中滴入幾滴食醋，既可以軟化老化的皮膚角質(zhì)，也能起到淡化色斑的作用，食醋最好選擇白醋，這類醋的醋酸比較適合淡斑。

　　四、專業(yè)祛斑

　　祛斑產(chǎn)品利用DNA分子水溶補給技術(shù)，研發(fā)出獨有的DNA修復(fù)精華素，并顛覆了傳統(tǒng)觀念中的皮膚外在保養(yǎng)機制，從皮膚深層著手，其精華中所含的超小分子活性成分吸收性強、滲透性強，能夠穿透三層皮膚組織，滲透表皮層、基底層，直擊"斑"源吸除黑色素，真正實現(xiàn)從根源上祛斑，層層淡化潛在色斑、肌膚表面的微小色斑、雀斑、黃褐斑、日曬斑、輻射斑等斑點問題，直至消失，使肌膚達到通透白皙無暇的完美效果。

　　五、每天一杯檸檬水

　　檸檬含有豐富的維生素c，是美白淡斑的神奇法寶，每天清晨喝一杯250ml的檸檬水，既可以保持腸胃通暢，也能起到美白皮膚，促進新生代謝的作用，適合臉上長斑的朋友們飲用。

　　六、綠茶要多喝

　　每天對著電腦和手機，輻射也是容易使皮膚變黃和產(chǎn)生斑點的，現(xiàn)在都市白領(lǐng)上班都開電腦，長時間電腦輻射對身體影響極大，如果每天3杯綠茶，就能夠有效減輕甚至消除電腦輻射的影響，茶葉中的茶多酚類化合物、維生素C和脂多糖也具有抗輻射的作用。所以要勤喝綠茶，也可以達到瘦身的效果。

　　七、蔬菜補夠足夠的維他命C

　　將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命C，對于美白非常有效。當(dāng)然，這種口味可能不太舒心，但是對于補充身體內(nèi)的維生素C卻是大大有所幫助。