如何快速提高情商

培養(yǎng)情商的自信心：自信心是非常重要的，在人際交往中，以增強自己的自信心、可以通過不斷地對對方進行反思和審視。培養(yǎng)情商的坦誠態(tài)度：從而提高情商，同時也可以消除雙方之間的誤解和沖突、坦誠的交流和溝通可以增強雙方之間的關(guān)系。

如想提高自己的情商就要用大腦來控制情緒，而不是任情緒來控制大腦。觀察到自己有壞情緒出現(xiàn)時，不要沖動，沖動往往會做錯很多的事。聊天的時候少說話。要注意對方的感受，不要老是管自己的事，會讓對方覺得無聊。

想要快速提高情商，首先需要對自己有深入的認識。識別自身的不足和情商低的表現(xiàn)是關(guān)鍵一步。只有充分了解自己，才能有針對性地提升情商。廣泛閱讀是提高情商的有效途徑。無論是文學(xué)作品還是其他類型的書籍，閱讀可以拓寬視野，學(xué)習(xí)到不同的待人接物方式，從而有助于提升情商。