iTunes 12.4 同步您的音樂、視頻、應用程序和其他內容到您的iPhone、iPad或iPod touch時，可以按照以下步驟操作：

1. 打開iTunes：

確保您的電腦上安裝了最新版本的iTunes。您可以從蘋果官網下載最新版本的iTunes。

打開iTunes。

2. 連接設備：

使用USB線將您的iPhone、iPad或iPod touch連接到電腦。

3. 檢查設備狀態(tài)：

iTunes會自動檢測到連接的設備。如果設備未解鎖，它會要求您輸入密碼。

如果您之前已經信任了該電腦，則不需要再次輸入密碼。

4. 開始同步：

在iTunes窗口的左側欄中，找到您的設備圖標。

點擊設備圖標后，窗口的右側會顯示設備的詳細信息。

在右側窗口中，您會看到“摘要”標簽頁，點擊它。

在“摘要”標簽頁中，您會看到一個“同步”按鈕，點擊它開始同步。

5. 選擇同步內容：

在“摘要”標簽頁中，您可以選擇同步哪些內容到您的設備，例如音樂、電影、電視節(jié)目、應用程序、書籍、照片等。

您可以勾選或取消勾選相應的內容來選擇是否同步。

6. 設置同步選項：

在同步選項中，您可以設置同步頻率（例如每次連接時同步）或者選擇僅同步所選項目。

您還可以選擇是否在同步時刪除設備上未在電腦上備份的項目。

7. 開始同步：

點擊“同步”按鈕開始同步過程。同步過程中，您不能關閉iTunes或斷開設備的連接。

8. 同步完成：

同步完成后，iTunes會顯示一條消息，告知您同步已成功完成。

請注意，同步過程可能需要一些時間，具體取決于您選擇同步的內容數(shù)量和大小。確保您的電腦和設備電量充足，以避免在同步過程中出現(xiàn)意外中斷。