在搜狗輸入法中輸入日文，可以按照以下步驟進行：

1. 切換輸入法：

確保你的電腦上安裝了搜狗輸入法。

打開一個需要輸入日文的文本編輯器或應(yīng)用程序。

按下鍵盤上的 `Ctrl+空格` 快捷鍵切換輸入法，直到切換到搜狗輸入法。

2. 選擇日文輸入：

在搜狗輸入法的面板中，找到并點擊“日文”選項，或者使用快捷鍵（如 `Ctrl+Shift+J`）切換到日文輸入模式。

3. 輸入日文：

在日文輸入模式下，你可以使用羅馬字（即日文假名的拉丁字母轉(zhuǎn)寫）來輸入日文。

例如，輸入“こんにちは”（羅馬字），然后按空格鍵，搜狗輸入法會自動轉(zhuǎn)換成相應(yīng)的日文假名“こんにちは”。

4. 使用日文鍵盤布局：

如果你熟悉日文鍵盤布局，可以嘗試使用日文鍵盤來輸入日文。在搜狗輸入法中，你可以通過設(shè)置來啟用日文鍵盤布局。

5. 使用日文詞庫：

搜狗輸入法內(nèi)置了日文詞庫，可以輸入日文單詞和短語。輸入羅馬字后，從候選詞列表中選擇正確的日文表達。

6. 設(shè)置和自定義：

你還可以在搜狗輸入法的設(shè)置中，對日文輸入進行更多自定義，比如調(diào)整輸入法設(shè)置、切換到不同的日文輸入法模式等。

請根據(jù)你的具體需求和電腦配置，調(diào)整上述步驟。如果你在使用過程中遇到任何問題，可以查閱搜狗輸入法的幫助文檔或在線教程。