在中醫(yī)理論中，“思傷脾”指的是情緒因素中的“思”對脾臟功能產(chǎn)生不良影響的現(xiàn)象。這里的“思”主要是指過度思考、思慮過多或者長時間的思考，尤其是在面對困難、憂慮等問題時。

中醫(yī)認(rèn)為，脾臟與思考活動密切相關(guān)，因為脾主思，負(fù)責(zé)消化吸收食物中的營養(yǎng)物質(zhì)，同時也與人的精神狀態(tài)有關(guān)。如果過度思考，尤其是憂思、焦慮等負(fù)面情緒，會消耗脾氣，導(dǎo)致脾氣虛弱，進(jìn)而可能引發(fā)一系列消化系統(tǒng)的問題，如食欲不振、腹脹、腹瀉等。

因此，在中醫(yī)養(yǎng)生中，提倡保持心情舒暢，避免過度思慮，以保護(hù)脾胃功能。